Close Menu
Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    Karštos naujienos

    Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

    2 spalio, 2025

    Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui

    1 spalio, 2025

    Elektromobilių krovimo stotelės ir Lietuvos ekonomika: ar jos pritrauks daugiau investuotojų?

    30 rugsėjo, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    • Straipsnio talpinimas
    • Pradžia
    • Sveikata

      Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

      2 spalio, 2025

      Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui

      1 spalio, 2025

      Jauname kūne – sena širdis: ką daryti, kad širdis nepasentų pirma laiko?

      26 rugsėjo, 2025

      Gripo prevencija ir imuniteto stiprinimas: medikė įvardijo geriausią metą pasiskiepyti

      23 rugsėjo, 2025

      Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

      22 rugsėjo, 2025
    • Naujienos

      Elektromobilių krovimo stotelės ir Lietuvos ekonomika: ar jos pritrauks daugiau investuotojų?

      30 rugsėjo, 2025

      Augalinį maistą Lietuvoje populiarinanti organizacija „Gyvi gali“ tampa „Augalyn“

      13 birželio, 2025

      Lietuva – pirmoji iš Baltijos šalių, kurioje galima įsigyti nereceptinius vaistus internetu

      14 balandžio, 2025

      Duris atvėrus atnaujintam „Eglės reabilitacijos centrui“, kauniečiams sutrumpės eilės reabilitacijos paslaugoms gauti

      6 kovo, 2025

      Lietuvos sanatorijose ir reabilitacijos centruose – rekordinis lankytojų antplūdis

      26 vasario, 2025
    • Ligos

      Iš profesorės lūpų: 6 faktai apie tyliąja žudike vadinamą hipertenziją

      16 gegužės, 2025

      Tylus pavojus po kojomis: kaip apsisaugoti nuo erkių platinamos pavojingos ligos?

      3 kovo, 2025

      Labai retos ligos – pavojus ir pacientams, ir valstybei: ar įmanoma padėti visiems?

      26 vasario, 2025

      Šios ausų, nosies ir gerklės ligos tyko jūsų kasdien – sužinokite, kaip jų išvengti, kol nevėlu

      12 vasario, 2025

      Sergamumas onkologinėmis ligomis auga: žmonės vis dar vengia prevencijos ir ignoruoja simptomus

      4 vasario, 2025
    • Vaistai

      Europos Komisija patvirtino „Duvyzat“ Diušeno raumenų distrofijai gydyti

      19 birželio, 2025

      Žmonėms skirtų vaistų komitetas, ŽSVK (angl. Committee for Medicinal Products for Human Use, CHMP) rekomenduoja ES patvirtinti „Duvyzat“ – vaistą, skirtą Diušeno raumenų distrofijai gydyti

      29 balandžio, 2025

      Vaistininkė: sąnarių ligų maisto papildais nepagydysite

      14 kovo, 2023

      Slyvos – geresniam virškinimui bei savijautai

      14 kovo, 2023

      Pasitikrinkite, ar mokate rūšiuoti vaistus: 5 esminės taisyklės

      14 kovo, 2023
    • Patarimai

      Vokietijos el. parduotuvės – kai ieškai daugiau nei tik kainos

      2 birželio, 2025

      Kada geriausia vartoti L-karnitiną – ryte, prieš treniruotę ar po jos?

      28 gegužės, 2025

      Ar vaistus pirkti gyvai, ar internetu?

      20 gegužės, 2025

      Aukšta vaiko temperatūra gali padėti kovoti su virusais – neskubėkite jos mažinti

      5 kovo, 2025

      Kai nerimas virsta panika: štai kaip įveikti karo baimę ir vienas įprotis, kuris gali pakeisti viską

      4 kovo, 2025
    • Video

      Sveikatos patarimai: širdies ir kraujagyslių ligos

      14 kovo, 2023

      Širdies ligos: kaip saugoti ir tausoti širdį

      14 kovo, 2023
    Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    Home » Rambutanas tavo odai: retinolio poveikis be retinolio
    Grožis

    Rambutanas tavo odai: retinolio poveikis be retinolio

    Karolis S.By Karolis S.23 rugsėjo, 2025Komentarų: 05 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Retinolis jau seniai laikomas aukso standartu kovojant su senėjimo požymiais, – jo poveikis įrodytas tyrimais. Tačiau šis aktyvusis ingredientas turi ir kitą pusę – dažnam jis sukelia odos jautrumą, paraudimus, pleiskanojimą. Yra būklių, kai retinolio nerekomenduojama naudoti. O kas, jei jau egzistuoja natūrali, švelnesnė, bet vis dar veiksminga alternatyva? 

    Į grožio pasaulį sparčiai žengia rambutano ekstraktas – iš pirmo žvilgsnio kuklus, tačiau biologiškai itin aktyvus ingredientas, išgaunamas iš Pietryčių Azijos kilusio vaisiaus žievelės ir lapų. Šiandien mokslas atskleidžia vis daugiau jo galimybių: nuo kolageno sintezės skatinimo iki odos švytėjimo atkūrimo ir jos barjero stiprinimo. 

    Kuo rambutano veikimas skiriasi nuo retinolio? Kaip išsirinkti išties veiksmingą produktą su rambutanu, kai pasiūla vis gausėja? Ar šis ingredientas tinka jautriai, brandžiai, arba nėštumo metu pasikeitusiai odai? 

    Apie visa tai kalbamės su profesionalaus grožio eksperte Aleksandra Mielcarz, Phyt‘s France tarptautine kosmetologių mokytoja – trenere. Jei ieškote sąmoningesnės, natūralesnės ir švelnesnės alternatyvos įprastoms stipriai veikiančioms priemonėms – šis interviu kaip tik jums. 

    Ką sako moksliniai tyrimai apie rambutano ekstrakto poveikį odai? Kokius molekulinius ar biologinius kelius jis aktyvuoja? 

    „Netvarkingos šukuosenos vaisius“, kaip jį vadina vietnamiečiai, yra naujas, gana sensacingas ingredientas kosmetikos rinkoje. Įprastai auginamas Vietname ar Kinijoje, šis vaisius yra skanus ir mėgstamas, tačiau jo žievelę maisto pramonė anksčiau išmesdavo kaip nereikalingą atlieką. Mokslininkai ištyrė šį šalutinį produktą, ieškodami jo panaudojimo galimybių kosmetologijoje. Todėl dabar žinome, kad rambutano (lot. Nephelium lappaceum) ekstraktas teikia daugybę naudų odai, įskaitant priešuždegiminį poveikį, odos skaistinimą, stangrinimą, raukšlių mažinimą ir antioksidacinį poveikį. 

    Visų pirma, rambutano žievelės ekstraktas pasižymi priešuždegiminiu poveikiu odai. Jame gausu biologiškai aktyvių junginių, tokių kaip geraniinas, kuris gali sumažinti odos uždegimą ir paraudimą bei apsaugoti nuo aplinkos dirgiklių. Jis to pasiekia slopindamas uždegiminių citokinų – odos atsako į išorinius dirgiklius – raišką. 

    Kitas in vitro tyrimas parodė, kad ekstraktas stiprina raginį odos sluoksnį (stratum corneum), skatindamas fosfolipidų ir keramidų sintezę atitinkamai 15 % ir 20 %. Odos barjero funkcijos ir homeostazės palaikymas yra pirmas žingsnis į sveiką ir gražią odą. Tiek rambutano žievelės, tiek lapų ekstraktuose taip pat yra korilagino – vadinamo „jaunystės molekule“ – padedančio išsaugoti ekstraląstelinę matricą (ECM). Jis slopina MMP (metaloproteinazių) raišką. MMP yra endogeniniai fermentai, ardantys ECM. Jie būtini žaizdų gijimui ir audinių pertvarkai, tačiau per didelis UV spindulių kiekis ir oksidacinis stresas skatina šių fermentų perteklių. Trumpai tariant, ECM ardymas tampa intensyvesnis nei jos sintezė. Korilaginas padeda mažinti MMP aktyvumą ir išsaugoti odos stangrumą bei elastingumą. 

    Be to, korilaginas stimuliuoja I tipo kolageno sintezę. Prancūzų mokslininkų atliktas tyrimas su lapų ekstraktu parodė, kad baltymų sintezė padidėjo iki 63 % (priklausomai nuo dozės) esant 0,06 % koncentracijai. 

    Galiausiai, rambutano žievelės ir minkštimo ekstraktas turi skaistinantį poveikį, nes slopina tirozinazės – fermento, dalyvaujančio melanogenezės procese – raišką. 

    Grožio pramonė dažnai rambutaną vadina „alternatyva retinoliui“. Visgi kuo jo veikimo mechanizmas skiriasi nuo retinolio? 

    Palyginimas su retinoliu kyla dėl plataus rambutano ekstrakto veikimo spektro: MMP slopinimas, kolageno išsaugojimas ir jo sintezės skatinimas, antioksidacinis poveikis, odos tono išlyginimas ir t. t. Jis veikia odos elastingumą ir stangrumą taip, kaip tai daro auksinis standartas – retinolis. Tai stipri jaunystę palaikanti, nuo senėjimo sauganti medžiaga, kuri nesukelia tokio stipraus šalutinio poveikio kaip retinoidai. 

    Noriu pabrėžti, kad rambutano veikliosios medžiagos nėra retinoidai – chemiškai korilaginas ir geraniinas yra elagitaninai, priklausantys polifenolių grupei. 

    Kiek stiprus yra rambutano poveikis lyginant su retinoliu (pvz., kolageno sintezės skatinimas, epidermio atsinaujinimas)? 

    Rambutano poveikis kolageno sintezei yra reikšmingas (iki 63 % padidėjimas), tačiau tiesioginiai palyginimai su retinoliu dar nėra plačiai ištirti klinikiniuose tyrimuose. Retinolis dažnai veikia greičiau, bet gali sukelti sudirginimą, tuo tarpu rambutanas siūlo švelnesnę, bet vis tiek efektyvią alternatyvą, ypač jautriai odai. Jo veikimas yra kompleksiškas, tačiau šiuo metu jis laikomas švelnesne, bet veiksminga natūralia alternatyva retinoliui, ypač ilgojo naudojimo perspektyvoje. 

    Ar rambutano ekstraktas suderinamas su kitomis populiariomis senėjimą veikiančiomis medžiagomis (pvz., vitaminu C, peptidais, bakučioliu, retinoidais)? Ar yra saugumo ar derinimo taisyklių? 

    Rambutano ekstraktui nėra jokių naudojimo apribojimų. Jis tinka naudoti ryte ir vakare, visus metus. Taip, jį galima derinti su kitomis veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminas C, bakučiolis, peptidai, hialurono rūgštis,ar net retinoidai. 

    Tačiau svarbu planuoti rutiną protingai – rinkitės suderinamus ingredientus pagal odos tipą ir tikslus. Geriausia – pasikonsultuoti su specialistu (kosmetologu ar gydytoju dermatologu). Gera odos priežiūra – tai ne atsitiktinis populiarių produktų mišinys, o strategiškai sudėliotas planas. 

    Ar rambutano ekstraktas tinkamas naudoti rytais kartu su apsauginiu kremu nuo saulės? Ar jis didina odos jautrumą saulei?  

    Rambutanas nesukelia fotosensibilizacijos (jautrumo UV spinduliams), todėl jį saugiai galite naudoti ir ryte, ir vakare. Puikiai tinka ir vasaros metu ar keliaujant į saulėtas šalis. Savaime aišku, kad SPF (kremas nuo saulės) yra būtinas kasdien, tačiau tikrai ne dėl rambutano naudojimo – tai tiesiog bendras odos priežiūros standartas. 

    Ką patartumėte vartotojams, svarstantiems apie kosmetikos priemones su rambutano ekstraktu? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį etiketėje, ko reikėtų vengti ir kada geriausia pradėti naudoti tokį produktą? 

    Sakyčiau – neabejokite ir išbandykite priemones su rambutanu! Ypač jei jau pavargote nuo sudėtingos retinolio rutinos ir jos šalutinių poveikių, arba jei tik pradedate kelionę prieš odos senėjimą.
    Nephelium lappaceum (rambutano) ekstraktas – tai saugi sudedamoji dalis, pasižyminti puikiu odos toleravimu, nesukelia sudirginimo ar fotojautrumo, todėl tinka net nėščiosioms ir žindančioms moterims. Jį galima įtraukti į kasdienę odos priežiūrą bet kuriuo metu. 

    Tai natūralios kilmės ingredientas, todėl jo galima rasti aukštos kokybės natūralioje kosmetikoje. 

    Paklausite – kaip atskirti tikrai veiksmingą produktą nuo imitacijos?
    Ieškokite patikimo prekės ženklo, turinčio ilgametę patirtį, nuosavą laboratoriją ir mokslinių tyrimų (R&D) skyrių. Tokie prekių ženklai ne tik žada, bet ir gali pagrįsti savo teiginius efektyvumo testais. Aš visada pirmiausia peržiūriu INCI (sudedamųjų dalių) sąrašą, o tada tikrinu, ar yra atlikti instrumentiniai veiksmingumo tyrimai. 

    Taip pat būkite atsargūs dėl neaiškių teiginių, tokių kaip „grynas“ ar „švarus“. Žalias dangtelis ant indelio ar lapelių šakelė ant pakuotės dar nereiškia, kad kosmetika natūrali. Norėdami išvengti greenwashing‘o (ekologiškumo imitavimo), rinkitės produktus su ekologiškos kosmetikos sertifikatais, pavyzdžiui, Cosmebio.

    Aleksandra Mielcarz Naujiena Phyt‘s France
    Karolis S.

    Taip pat skaitykite:

    Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

    2 spalio, 2025

    Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui

    1 spalio, 2025

    Jauname kūne – sena širdis: ką daryti, kad širdis nepasentų pirma laiko?

    26 rugsėjo, 2025
    Ar jau skaitėte?
    Sveikata

    Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?

    By Karolis S.2 spalio, 20250

    „Atsikeliu pavargęs. Dar prieš išlipant iš lovos ryte jau laukiu, kada vakare vėl galėsiu į…

    Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui

    1 spalio, 2025

    Elektromobilių krovimo stotelės ir Lietuvos ekonomika: ar jos pritrauks daugiau investuotojų?

    30 rugsėjo, 2025

    Jauname kūne – sena širdis: ką daryti, kad širdis nepasentų pirma laiko?

    26 rugsėjo, 2025
    Reklama
    Apie mus
    Apie mus

    Sveikata, vaistai, ligos - tai mūsų gyvenimo dalis. Sužinokite visas naujienas vienoje vietoje. Kokybiška informacija mąstantiems žmonėms.

    Kontaktai:

    El.paštas:: labas@sveikataplius.lt

    © 2025 Kopijuoti draudžiama

    Naujienos
    • Kodėl energijos lygis krinta po 25-erių – ir kaip ilgiau išlikti gyvybingam?
    • Atėjus rudeniui nereikėtų nustoti sportuoti: judėjimo trūkumas kenkia ir kūnui, ir protui
    • Elektromobilių krovimo stotelės ir Lietuvos ekonomika: ar jos pritrauks daugiau investuotojų?
    • Jauname kūne – sena širdis: ką daryti, kad širdis nepasentų pirma laiko?
    • Gripo prevencija ir imuniteto stiprinimas: medikė įvardijo geriausią metą pasiskiepyti

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.