Close Menu
Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    Karštos naujienos

    Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau

    6 lapkričio, 2025

    Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia

    4 lapkričio, 2025

    Būtiniausios medžiagos širdžiai: kardiologė įspėja apie perviršį ir trūkumą

    28 spalio, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    • Straipsnio talpinimas
    • Pradžia
    • Sveikata

      Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau

      6 lapkričio, 2025

      Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia

      4 lapkričio, 2025

      Būtiniausios medžiagos širdžiai: kardiologė įspėja apie perviršį ir trūkumą

      28 spalio, 2025

      Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

      28 spalio, 2025

      Rudeninis nuovargis ar liga? Šeimos gydytoja paaiškina, kaip atskirti

      23 spalio, 2025
    • Naujienos

      Elektromobilių krovimo stotelės ir Lietuvos ekonomika: ar jos pritrauks daugiau investuotojų?

      30 rugsėjo, 2025

      Augalinį maistą Lietuvoje populiarinanti organizacija „Gyvi gali“ tampa „Augalyn“

      13 birželio, 2025

      Lietuva – pirmoji iš Baltijos šalių, kurioje galima įsigyti nereceptinius vaistus internetu

      14 balandžio, 2025

      Duris atvėrus atnaujintam „Eglės reabilitacijos centrui“, kauniečiams sutrumpės eilės reabilitacijos paslaugoms gauti

      6 kovo, 2025

      Lietuvos sanatorijose ir reabilitacijos centruose – rekordinis lankytojų antplūdis

      26 vasario, 2025
    • Ligos

      ŽPV sukeliamas vėžys – liga, kurios galima išvengti

      15 spalio, 2025

      Iš profesorės lūpų: 6 faktai apie tyliąja žudike vadinamą hipertenziją

      16 gegužės, 2025

      Tylus pavojus po kojomis: kaip apsisaugoti nuo erkių platinamos pavojingos ligos?

      3 kovo, 2025

      Labai retos ligos – pavojus ir pacientams, ir valstybei: ar įmanoma padėti visiems?

      26 vasario, 2025

      Šios ausų, nosies ir gerklės ligos tyko jūsų kasdien – sužinokite, kaip jų išvengti, kol nevėlu

      12 vasario, 2025
    • Vaistai

      Europos Komisija patvirtino „Duvyzat“ Diušeno raumenų distrofijai gydyti

      19 birželio, 2025

      Žmonėms skirtų vaistų komitetas, ŽSVK (angl. Committee for Medicinal Products for Human Use, CHMP) rekomenduoja ES patvirtinti „Duvyzat“ – vaistą, skirtą Diušeno raumenų distrofijai gydyti

      29 balandžio, 2025

      Vaistininkė: sąnarių ligų maisto papildais nepagydysite

      14 kovo, 2023

      Slyvos – geresniam virškinimui bei savijautai

      14 kovo, 2023

      Pasitikrinkite, ar mokate rūšiuoti vaistus: 5 esminės taisyklės

      14 kovo, 2023
    • Patarimai

      Vokietijos el. parduotuvės – kai ieškai daugiau nei tik kainos

      2 birželio, 2025

      Kada geriausia vartoti L-karnitiną – ryte, prieš treniruotę ar po jos?

      28 gegužės, 2025

      Ar vaistus pirkti gyvai, ar internetu?

      20 gegužės, 2025

      Aukšta vaiko temperatūra gali padėti kovoti su virusais – neskubėkite jos mažinti

      5 kovo, 2025

      Kai nerimas virsta panika: štai kaip įveikti karo baimę ir vienas įprotis, kuris gali pakeisti viską

      4 kovo, 2025
    • Video

      Sveikatos patarimai: širdies ir kraujagyslių ligos

      14 kovo, 2023

      Širdies ligos: kaip saugoti ir tausoti širdį

      14 kovo, 2023
    Sveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligasSveikataplius.lt – Apie sveikatą ir ligas
    Home » Kokios veido priemonės padeda kovoti su spuogais?
    Grožis

    Kokios veido priemonės padeda kovoti su spuogais?

    Rimantė V.By Rimantė V.19 gruodžio, 2024Updated:19 gruodžio, 2024Komentarų: 02 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    Kova su spuogais gali būti sudėtinga, tačiau tinkamai pasirinktos veido priežiūros priemonės gali žymiai pagerinti odos būklę. Viena iš veiksmingiausių priemonių – tinkamai parinktos veido kaukės, kurios ne tik sprendžia spuogų problemą, bet ir palaiko bendrą odos sveikatą.

    Kas svarbu renkantis priemones nuo spuogų?

    Pirmasis žingsnis – suprasti savo odos tipą. Spuogai dažniausiai atsiranda dėl riebalų pertekliaus ir užsikimšusių porų, todėl riebios ar mišrios odos savininkams ypač svarbu rinktis priemones, kurios mažina riebalų gamybą ir valo odą. Sausai odai svarbiau išlaikyti tinkamą drėgmės lygį, o jautri oda reikalauja švelnesnių produktų be agresyvių cheminių medžiagų.

    Pagrindinės priemonės nuo spuogų

    • Valikliai su salicilo rūgštimi

    Salicilo rūgštis yra viena iš populiariausių sudedamųjų dalių kovojant su spuogais. Ji įsiskverbia giliai į poras, pašalina negyvas odos ląsteles ir riebalų perteklių, užkertant kelią uždegimams.

    • Molio kaukės

    Molio pagrindu pagamintos kaukės puikiai tinka riebiai odai. Jos sugeria riebalų perteklių, valo poras ir ramina odos uždegimus. Naudojant reguliariai, oda tampa skaistesnė ir lygesnė.

    • Lakštinės kaukės su aktyviais ingredientais

    Lakštinės veido kaukės, praturtintos salicilo rūgštimi, cinku ar niacinamidu, ne tik ramina odą, bet ir mažina spuogų atsiradimą. Šios kaukės taip pat drėkina odą, todėl oda atrodo sveikesnė.

    • Drėkinamieji geliai ar serumai su hialurono rūgštimi

    Drėkinimas yra svarbus net ir riebiai odai. Hialurono rūgštis neapsunkina odos, tačiau užtikrina, kad ji būtų tinkamai drėkinama ir sveikai atrodytų.

    Veido kaukių nauda kovojant su spuogais

    Veido kaukės yra ypač efektyvios, nes jų poveikis pastebimas greičiau nei kitų priemonių. Pavyzdžiui, molio kaukės sutraukia poras ir valo riebalų perteklių, tuo tarpu lakštinės kaukės su raminamaisiais ingredientais mažina odos uždegimą ir drėkina.

    Rekomendacijos naudojant priemones nuo spuogų

    Norint pasiekti geriausių rezultatų, būtina reguliariai naudoti tinkamas priemones. Po odos valymo rekomenduojama taikyti sluoksniavimo metodą, naudojant tonikus ar serumus su veikliosiomis medžiagomis, kurios padeda kovoti su spuogais. Taip pat svarbu atidžiai tikrinti priemonių sudėtį, vengiant produktų su alkoholiu ar dirbtiniais kvapikliais, kurie gali dirginti odą ir pabloginti jos būklę.

    Naudingi patarimai

    Jeigu kovojate su spuogais, svarbu ne tik pasirinkti tinkamas priemones, bet ir laikytis tam tikrų taisyklių. Naudokite nekomedogeninius produktus, kurie nekemša porų, ir įtraukite į kasdienę odos priežiūros rutiną produktus su priešuždegiminiais ingredientais, pavyzdžiui, cinku ar niacinamidu. Taip pat nepamirškite drėkinimo, nes net riebi oda gali kentėti nuo dehidratacijos.

    Kova su spuogais reikalauja kantrybės ir tinkamų priemonių pasirinkimo. Atsižvelgus į odos poreikius ir reguliariai naudojant specializuotas veido kaukes bei kitas priemones, galima pastebimai pagerinti odos būklę ir sumažinti spuogų atsiradimą.

    Naujiena
    Rimantė V.
    • Website

    Taip pat skaitykite:

    Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau

    6 lapkričio, 2025

    Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia

    4 lapkričio, 2025

    Būtiniausios medžiagos širdžiai: kardiologė įspėja apie perviršį ir trūkumą

    28 spalio, 2025
    Ar jau skaitėte?
    Sveikata

    Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau

    By Karolis S.6 lapkričio, 20250

    Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie kraujo rodikliai gali suteikti vertingų užuominų apie ilgaamžiškumą. Geriau…

    Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia

    4 lapkričio, 2025

    Būtiniausios medžiagos širdžiai: kardiologė įspėja apie perviršį ir trūkumą

    28 spalio, 2025

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    28 spalio, 2025
    Reklama
    Apie mus
    Apie mus

    Sveikata, vaistai, ligos - tai mūsų gyvenimo dalis. Sužinokite visas naujienas vienoje vietoje. Kokybiška informacija mąstantiems žmonėms.

    Kontaktai:

    El.paštas:: labas@sveikataplius.lt

    © 2025 Kopijuoti draudžiama

    Naujienos
    • Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau
    • Gydytoja įspėja: peršalus griebtis antibiotikų – didelė klaida. Paaiškino, kada jie būtini, o kada tik kenkia
    • Būtiniausios medžiagos širdžiai: kardiologė įspėja apie perviršį ir trūkumą
    • Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų
    • Rudeninis nuovargis ar liga? Šeimos gydytoja paaiškina, kaip atskirti

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.