Tiek stresas, sausas oras lėktuve, tiek temperatūrų ir drėgmės skirtumas turi įtakos odos būklei. Dėl to planuojant kelionę į šiltus kraštus, svarbu pasirūpinti ne tik reikiamais dokumentais, bet ir savo oda. Tam, kad pavyktų maksimaliai atsipalaiduoti ir mėgautis išsiilgtu poilsiu, žemiau dalinamės naudingomis įžvalgomis, kurios leis džiaugtis švytinčia oda.
Naudokite apsauginius veido ir kūno kremus nuo saulės
Šiltuose kraštuose dažniausiai visą dieną šviečia saulė, todėl galima mėgautis saulės voniomis prie viešbučio baseino ar paplūdimyje. Vis dėlto, per didelis UV spindulių kiekis yra pavojingas, nes gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Tam, kad atostogos Egipte, Tunise ar kitoje šalyje praeitų sklandžiai, rekomenduojama pasirūpinti apsauginiais kremais su SPF. Jais tepkite veidą ir kūną 30 minučių prieš eidami į lauką. Pakartotinai pasitepkite praėjus 2 valandoms ir, žinoma, po maudynių vandenyje. Be to, patariame įsigyti kremus su didesniu apsaugos faktoriumi, pavyzdžiui, 30 ar net 50.
Reguliariai valykite kūno ir veido odą
Kiekvieną atostogų dieną, tiek ryte, tiek vakare turėtumėte savo odos priežiūros procedūras pradėti nuo valymo. Tam naudokite kasdienius veido ir kūno odos prausiklius, kurie pašalins riebalų, nešvarumų ir negyvos odos ląstelių sankaupas. Tinkamai išvalyta kūno ir veido oda geriau įsisavins kitas priežiūros priemones, pavyzdžiui, drėkinančius kremus, serumus ir pan. Rinkdamiesi tinkamiausią prausiklį, atkreipkite dėmesį, kad šis būtų lengvos tekstūros ir neapsunkintų odos.
Drėkinkite odą
Kelionės metu besikeičiančios aplinkos ir oro sąlygos daro neigiamą įtaką odai. Pavyzdžiui, sausas kondicionierių oras lėktuve, kaitri saulė ir sūrus jūros vanduo sausina odą, ypač veido. Dėl to itin svarbu užtikrinti tinkamą odos drėgmės lygį. Svarbiausia, kad drėkinamasis veido kremas būtų lengvos konsistencijos ir nekimštų porų. Tinkamai pasirinkę kremą, užtikrinsite ne tik intensyvų drėkinimą, bet ir atkursite odos struktūrą, padidinsite elastingumą, sustiprinsite odos barjerą bei apsaugosite ją nuo neigiamų aplinkos veiksnių.
Ribokite makiažo naudojimą
Atostogaudami dviese su mylimuoju ar visa šeima, stenkitės naudoti mažiau makiažo priemonių. Atsisakę makiažo priemonių, išvengsite odos uždegimų, aknės protrūkių ar kitų galimų pažeidimų. Vis dėlto, jeigu norite praleisti romantišką laiką restorane ir pasipuošti, pasirinkite lengvos tekstūros priemones, kurios neužkimštų veido odos porų. Dienos pabaigoje kruopščiai nuvalykite odą ir pasirūpinkite kitomis priežiūros priemonėmis.
Pasirūpinkite veido kaukėmis
Jeigu planuojate atostogauti ilgesnį laiką, į lagaminą įsidėkite veido kaukių. Bent 2 kartus per savaitę palepinkite odą kaukėmis, kurios gali atstatyti nualintą odą ir sugrąžinti odos švytėjimą. Veido kaukę taip pat galite užsidėti ir skrisdami lėktuvu. Specialistai rekomenduoja ieškoti kaukių su hialuronu, kuris yra universalus ir tinka visiems odos tipams.
Taigi, įsigiję kelionę, pradėkite jai ruoštis iš anksto. Įsidėję į lagaminą visas aukščiau aptartas priežiūros priemones, pasirūpinsite savo oda ir apsaugosite ją nuo pasikeitusių aplinkos bei klimato sąlygų. Ieškodami tinkamiausių veido ir kūno odos priemonių, atsižvelkite į savo odos tipą ir būklę. Žinoma, atostogų metu taip pat svarbu drėkinti kūną iš vidaus ir gerti pakankamai vandens.
